Ma mission et mon approche
Ma mission première est de vous aider à devenir pleinement qui vous êtes ; c’est-à-dire à retrouver ces parties de vous-même qui peuvent être enfouies sous les blessures de la vie et les mécanismes de défense.
Au sein de nos rencontres, nous allons travailler ensemble au développement d’une relation thérapeutique constructive basée sur la compassion et l’empathie. Nous allons développer ensemble des capacités de curiosité, d’ouverture et d’acceptation favorable à l’émergence de vos difficultés ainsi qu’au développement de solutions adapté à vos besoins.

Les blessures de la vie

Devenir qui nous sommes

Quelques faits
Ma bio
Gabriel Lepage Travailleur social\Psychothérapeute

GABRIEL LEPAGE
Travailleur social\Psychothérapeute
Titulaire d’une maitrise en intervention en toxicomanie, d’une maitrise en travail social ainsi que d’un permis de psychothérapie, j’ai eu la chance d’intervenir dans le domaine de la réinsertion sociale, de l’intervention de crise ainsi que du rétablissement en dépendance et en santé mentale. Dans le cadre de mes différentes fonctions, j’ai été appelé à être constamment en relation d’aide avec des individus, aux prises avec différents enjeux au niveau de la santé mentale. En tant que psychothérapeute, mes interventions visent principalement à améliorer la qualité de vie des personnes que je rencontre en les aidant à clarifier leurs besoins, à cerner la source de leurs problèmes et en les accompagnant dans la mise en place de solutions qui leur conviennent. Les dépendances, le stress, l’anxiété et la dépression qui accompagnent trop souvent les idéaux de réussite dans le monde moderne ont toujours été une grande source d’intérêt dans mon parcours de psychothérapeute.
D’aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours porté un grand intérêt aux pratiques contemplatives, intérêt qui s’est concrétisé il y a une quinzaine d’années lors d’une retraite de méditation vipassana en Thaïlande. Depuis, j’ai participé à plusieurs retraites (notamment en Inde) et j’ai progressivement développé une pratique rigoureuse de méditation.
Ma pratique de méditation pleine conscience a un impact déterminant sur ma capacité à développer et maintenir une ouverture et une qualité de présence à moi-même et aux autres lors de mes interventions. J’ai aussi eu la chance de compléter une formation de 2 ans qui certifie mon aptitude à enseigner la pratique de la pleine conscience.
J’ai le désir profond de contribuer à l’amélioration de la vie des personnes marquées par différentes problématiques et je suis convaincu que tout être humain peut se réaliser pleinement. C’est avec plaisir que je pourrai vous accompagner dans votre cheminement dans le cadre d’une psychothérapie.